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其實我真的沒有想到自己會來上自由潛水的課

前一篇美人魚潛水文章中

2023我在墾丁藍洞學美人魚潛水|藍洞潛水|

我有提到因為腳趾的神經瘤問題,促使我踏入了水中運動,一開始原本只有上美人魚潛水,但後來又覺得既然我都跑了一趟墾丁了,那乾脆在藍洞潛水一次解決吧😌

因為我上完兩天的人魚課之後,就直接銜接自由潛水的課程,比較輕鬆的是,因為教練一樣是 stage,而且閉氣也在第一天人魚課程就已經先解決了,所以說進度能夠比較快,這是一個優點,不過,因為上完兩天的人魚課,其實第三天已經覺得還蠻累的,只是都排好了,時間到我也只好早早起來,一開始,一樣是先上理論課程,現在PADI都使用電子教材來協助學科的教學,所以大部分的學科在老師解說之後都可以自己用app(或開啟網頁)就能完成筆試,可以說是非常方便,其實自由潛水的學科部分不難,大概就像是考駕照的程度,所以大家也不用太擔心不會過,及格底線是七十五分,基本上應該隨便都可以考個八九十,不成問題。

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真的想不到,我跑來墾丁學美人魚潛水啦! 其實本來在幾年前自由潛水開始盛行的時候,我就已經對這個活動有點興趣,只是當時經過一些研究還是有點害怕,如今疫情過後,我赫然發現身邊有很多人已經學會了自由潛水,或是美人魚,還有很多厲害的人甚至當上教練,其實真的有點羨慕。

今年最主要的變化,就是我的腳趾得了一種很妙的病,叫做神經瘤,這個病讓我的腳趾其中一隻無法墊腳和彎折,要做一些運動都非常不便,例如我原本都有在打羽毛球,也因為這個原因而停擺,甚至我還沒辦法太長時間的走路,因為只要長時間去彎折到腳趾頭,那個生病的腳趾就會覺得特別痛,而且我也很擔心要是這樣惡化下去,會不會哪天就再也好不了😭怕是以後沒有辦法正常行動,因為這個原因讓我一直情緒很差,雖然就只是一隻腳趾而已,卻是對我的生活造成很大的影響,沒辦法正常的運動,沒辦法長時間的逛街,甚至也不太能穿高跟鞋,對我的工作也造成了很大的影響,所以我有半年以上的時間,其實心情都蠻低落的😞

後來我發現美人魚運動,因為都是穿著蛙鞋,基本上不需要動到腳趾頭,都是靠核心的力量來進行,包括潛水時的踢腿也是,所以我就想,那這樣我應該應該有辦法參與了吧? 就立刻報名約時間,原本以為美人魚就像學游泳一樣,結果完全不同,原本約好的時間其實是在農曆7月之前,非常運氣不好遇到了颱風,時間又往後延了1個多月,到9月底才約到時間,為了多練習,我安排一整週的時間住在墾丁。 

這次來到的是藍洞潛水,他們也是台中有名的潛立方分部,我之前去過後壁湖吃一些海產和觀光,這回是第一次住在潛店,因為第一天九點就要上課了,所以我從前一天就先搭車過來,潛店幫我安排的房間在一樓,超級方便的,訓練之後就不用再爬樓梯了,我覺得非常好,而且這次跟兩個朋友一起來上課,所以我們一起住四人房,房間的樣式很可愛,就像是畢業旅行一樣的感覺,覺得自己又青春了起來

這樣上下舖的設計,但是因為是固定住的床,所以不會有移動造成的晃動,而且每個床位都有獨立插頭,非常方便,我們住的地方是藍洞潛水的其中1個住宿點,這裡算是住宅區內,所以晚上還算安靜,走路也有超商跟一些餐廳方便吃飯。

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其實去過南部很多次,但每次都是去墾丁大街

吃飯、吃海鮮,或者是去做特定的某些飯店住,如果都只能這樣

玩的話,到南部不是很無聊嗎?

因為我是從恆春轉運站過來的,為了交通方便,我是選擇租摩托車,

因為摩托車在這些小路的地方來說,會比較好停車,買吃的東西也很方便,

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身為一個模特兒最麻煩的問題

就是每個月幾乎都會採購新的衣服

導致衣櫃時常都是爆炸的狀態

除了一些比較特殊的款式

其實我一直想出清一些

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如果有重要的節日或紀念日的時候,你會想到哪裡用餐慶祝?

吃遍了各類料理之後的我,其實變得很挑嘴,這時候就要為自己默哀一聲,哪裡還有值得一試的美味呢?

想嘗試高級的無菜單料理,無奈大多消費又很高,相信很多人也是對頂級料理,無菜單料理感到怯步

來到覓奇頂級日本料理,門面就看得出不同的建材顯示出不同於附近周邊的品味,門口的石磚牆相當有特色,一種復古氛圍

隨手就拍了幾張

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如果要把我定義在一個世界 那一定是床的世界

我從小就超愛睡,心情好也睡,心情不好也睡,生氣也睡,想事情也睡

對我來說,床的存在感真的很強,我想,我無法在路上過遊民的生活,主要還是因為沒有床吧

第一次到橘家床墊看床,地理位置在一些新建案的周邊,我到的時候還有好多建案在施工,在北台中店的Costco附近,地理位置便利

門面很大很舒適,門口可以停車,內部準備了很多消毒好的拖鞋,明亮又乾淨

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心情煩悶時還能做什麼? 一中商圈最受歡迎的新店家!!!

不知道去哪裡可以逛一中來沙發馬鈴薯樂園,殺時間呀!! 


在一中商圈尊賢街,地點超級好找😍

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想要照顧好自己的皮膚,最重要的就是保濕,還有足夠的肌膚營養,相信這點大家都很瞭解,其實在這10幾年來,膠原蛋白口服,保養的方式一直都是很多人,眾所皆知的,大部分我們要買這些東西,都會去藥局,但是藥局的膠原蛋白粉種類繁多、通常吃起來也不是很順口,多半都是粉末狀的,不好吞嚥...XD。

最近使用到【HÉNA SECRET 荷娜】櫻花膠原美莓凍+

一條果凍,即可馬上補充動物性膠原蛋白,而且最重要的是,吃起來的口感微酸甜非常可口,真是令我又驚又喜💋(忍不住很想一條接一條..)

膠原蛋白我習慣食用的時間是在早上空腹的時候,只要把 #櫻花膠原美莓凍+,放在我每天早上一定會打開的置物櫃裡,記得自己早晨的時候拿出來,方便在早餐前吃,真的是非常的快速又便利。

最喜歡它精緻小巧的包裝、放在行李箱裡,也非常不佔空間,不管我到哪裡,都可以隨時補充,真的非常,非常討喜!

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女人到了一個時間點 ,就是提醒自己應該進廠維修了醫美相關文章我也寫了不少,大多都是在雷射或是表面的範疇,但仍舊藏不住就是積年累月的痕跡,像是有些人年紀雖然不老,但是卻也被"顯老"大大影響了顏值,我相信只要我還愛美的一天,我仍然會是醫院的常客,哈

一直對於音波拉皮這類型的療程我都是略有所聞,而近期實在是因為自覺法令紋明顯且肉眼看出的鬆弛,我一直很想好好找時間來整頓一下

於是我就來到台中知名的佳思優整形外科美學診所,位於南屯區公益路上,這裡是知名診所和餐廳戰區,剛好位置在三角窗非常好找,對面還是加油站喔

門面相當大方,乾淨明亮的落地窗,雙開式大門,旁邊也有一些停車格

進來內部就能看到大氣的水晶燈,旁邊的沙發區也有許多座位,整體非常整齊清潔,潔癖人給九十分

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我就是疫情期間變成完全線上教學的音樂老師,其實老實說音樂課真的很不適合用遠距教學,但是為了防疫大家還是接受這樣的模式,我一開始很天真地用手機下載Google Meet來上課,結果一小時不到手機就過熱關機,根本就是個悲劇

後來我才乖乖去打開我的PC,用上面內建的攝影機上課,勉強能使用,但是因為電腦的規格也不高,內建影像也不清晰,老實說只能勉強上課,甚至我覺得用IPHONE或者蘋果IPAD的學生畫質都比我好,真的有夠慚愧的

還好愛比科技IPEVO出了一款相當實用的視訊教學攝影機,只要是視訊會議、遠距教學、或者你想要任何數位學習,都能夠達成你的需求

你要使用Zoom 或是GoogleMeet 都沒有問題,甚至也可以直接錄製影片來使用

V4K PRO包裝很完善,打開之後也不太佔空間,最棒的是他有三段的角度調整,不管是想要遠拍近拍還是仰角俯角都非常方便,而且我上課的時候需要近拍,一般的攝影機沒有辦法達到這個要求,只要USB接上電腦就可以直接使用了

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我真的很愛喝茶,世界各國只要能嘗試的茶類,我幾乎都會設法品嚐

一般來說我們只覺得喝茶可以利尿且補充水分,通常喝茶的只是為了喝它的氣味

我一直都有關注七七老大的頻道,知道他是一個對保養十分專業的網紅,常常很多廠商找上門,代言不斷

非常高興的是這次可以品嚐看看,他唯一掛名代言的茶品!!!真是有夠開心啦

降火金銀花茶這款真的很適合我,一袋裡面有十包,一打開就可以聞到香氣,是很舒服的氣味,以下是他的官方介紹

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天氣一下子就像溜滑梯變得寒冷了,其實對身材的擔憂並不是因為吃多或是運動減少!!!

最重要的還是代謝消化問題啊~有在控制的人兒都知道,會不會成功減下來就看你的排便順不順暢!!真的不得不輕忽啊~

天氣一冷之,聚餐都是以火鍋燒烤為主,不然就是下午茶甜食不想到戶外走動真的讓人擔心

每天吃的外食,很容易有卡 便 的問題這些問題會影響外觀,連身體的代謝機能也會被影響!!

這對於經常要拍照的我來說,真的很嚴重啊!!

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