真的想不到，我跑來墾丁學美人魚潛水啦! 其實本來在幾年前自由潛水開始盛行的時候，我就已經對這個活動有點興趣，只是當時經過一些研究還是有點害怕，如今疫情過後，我赫然發現身邊有很多人已經學會了自由潛水，或是美人魚，還有很多厲害的人甚至當上教練，其實真的有點羨慕。
今年最主要的變化，就是我的腳趾得了一種很妙的病，叫做神經瘤，這個病讓我的腳趾其中一隻無法墊腳和彎折，要做一些運動都非常不便，例如我原本都有在打羽毛球，也因為這個原因而停擺，甚至我還沒辦法太長時間的走路，因為只要長時間去彎折到腳趾頭，那個生病的腳趾就會覺得特別痛，而且我也很擔心要是這樣惡化下去，會不會哪天就再也好不了😭怕是以後沒有辦法正常行動，因為這個原因讓我一直情緒很差，雖然就只是一隻腳趾而已，卻是對我的生活造成很大的影響，沒辦法正常的運動，沒辦法長時間的逛街，甚至也不太能穿高跟鞋，對我的工作也造成了很大的影響，所以我有半年以上的時間，其實心情都蠻低落的😞
後來我發現美人魚運動，因為都是穿著蛙鞋，基本上不需要動到腳趾頭，都是靠核心的力量來進行，包括潛水時的踢腿也是，所以我就想，那這樣我應該應該有辦法參與了吧? 就立刻報名約時間，原本以為美人魚就像學游泳一樣，結果完全不同，原本約好的時間其實是在農曆7月之前，非常運氣不好遇到了颱風，時間又往後延了1個多月，到9月底才約到時間，為了多練習，我安排一整週的時間住在墾丁。
這次來到的是藍洞潛水，他們也是台中有名的潛立方分部，我之前去過後壁湖吃一些海產和觀光，這回是第一次住在潛店，因為第一天九點就要上課了，所以我從前一天就先搭車過來，潛店幫我安排的房間在一樓，超級方便的，訓練之後就不用再爬樓梯了，我覺得非常好，而且這次跟兩個朋友一起來上課，所以我們一起住四人房，房間的樣式很可愛，就像是畢業旅行一樣的感覺，覺得自己又青春了起來
這樣上下舖的設計，但是因為是固定住的床，所以不會有移動造成的晃動，而且每個床位都有獨立插頭，非常方便，我們住的地方是藍洞潛水的其中1個住宿點，這裡算是住宅區內，所以晚上還算安靜，走路也有超商跟一些餐廳方便吃飯。
上課的藍洞潛水店裡有養很多貓咪可以嚕， 房間的數量也比較多，但是是雅房，方便的點就是早上起來就可以直接上課了，不需要通車。 而我們這次住的新館，跟上課地方有段距離，但是是全新的套房，且鄰近恆春市區，提供交通接送。 藍洞潛水的人員也非常貼心的幫我們準備早、午餐，而且還載我們到上課的泳池，感覺保母級的照顧。
上課的泳池，座落在墾丁大街尾巴的小灣泳池，裡面有一點二米的淺水池，也有五米跟十米的深池，所以可以做各種訓練。 這是我第一次看到泳池裡有那麼多潛水師生，通常看到的泳池都是帶著浮板，或者是泳圈練習游泳的人，但這邊幾乎都是學潛水的人，可以看到水肺、潛水、自由潛水，還有學美人魚的，視覺上感到很新鮮。 我們還在中午的吃這邊的外送食物，外送人員直接騎車進來，甚至把我們的東西放到桌上，真是熱情又親切
美人魚課程分成兩天，有幾個小時的理論課程，但理論課不需要考試，所以只要去理解跟記憶就可以了，最主要就是美人魚基本游動跟花式動作，光是這兩個部分，就已經讓我的朋友們非常費力了，我自己也是因為有半年的時間，其實沒什麼在運動，柔軟度也下降了很多，還好課程有帶著我們做開背暖身，我們做著帕梅拉的瑜珈學習，幫助我們開背伸展，以及拉腿筋，因為其實穿著蛙鞋游泳是蠻容易抽筋的，如果水性不好，這個機率就更高了😂
(我是兩個課程一起報)
我這次沒有預料到，網路上很多人都說美人魚很好學，實際來學了之後，發現還是有一定的挑戰性！ 因為我求好心切，希望可以練習久一點，達到完美的動作，花了許多時間在重覆練習。 也好加在，墾丁這邊的泳池是可以使用一整天的，不像台北或台中的泳池，用1.5個小時計費，一次課程頂多1.5、最多3個小時就結束了！ 我不是那種馬上就可以駕輕就熟的人，我屬於大量練習熟能生巧這類，我對考試這件事情是很緊張的，教練也看的出來，我特別感謝stage教練，一直都很關心我們的狀態，而且他其實沒有去強迫我們要很積極的去做練習，反而是因為我自己很緊張的關係，會希望能夠盡可能的多練習幾次，可是美人魚的要求是需要平心靜氣，而且速度要慢，才有辦法游得好我一開始做的時候，考試有1個項目，是二十五米豚踢，我大概二十秒就可以游到了，對美人魚來說這樣速度太快了
(PADI要求閉氣要先通過1:30秒)
事實上，美人魚需要的是優雅，讓自己的身心化為魚，雖然用講的，大家都聽明白，但實際要做，我真的覺得不簡單，一開始做臀踢的時候我也很不擅長，完全要靠核心，大多是上半身的推力去進行，才會看起來優雅又美麗，我費了很大的力，慢慢的讓自己放鬆才做到的，基本的游動之後，我們還練了七八項的花式動作，其中我覺得很困難的就是轉身：人魚遇到牆壁之後，做1個優雅的的轉身，就像在海洋館表演者那樣，在玻璃櫃前面面對觀眾，呈現出一個華麗順暢地轉身、跟觀眾打招呼的動作。
(教練豚踢示範)
(教練豚式示範)
雖然考試的時候，每個項目是可以分開考的。但求好心切的我，想要做到跟教練一樣流暢！ 例如說，游動二十五米之後，加轉身再改成仰泳之類，又或者是從左邊游過來之後，到了中間某1個定點做個三百六十度後翻，然後再繼續銜接一些技巧。在自己能夠閉氣的時間內，你能夠做到的幾種花式組合，真的可以說是非常有變化性，也讓我開了眼界，原本以為美人魚就是像游泳那樣，但學了之後才發現其實美人魚是類似自潛的活動。而自由潛水是一種挑戰，美人魚就輕鬆了許多，只需要在舒服的架構上閉氣與下深度。（初階正常不超過五米） 不僅是美人魚教練，同時也是自潛教練的stage教練，也教了我們許多閉氣技巧與練習，讓我們在學習美人魚動作的時候更有餘刃了。
上課第二天，隔天我們起了個大早，就到海邊去拍照了。 墾丁的海邊真的非常美，我覺得值得大家特地跑一趟，如果你是在市區，台北、台中的泳池上美人魚課程！不太可能馬上載你到海邊去拍照，大多就只是在泳池，水下和陸地上簡單的擺拍，光線也不可能像外景那麼漂亮。 南部的太陽起得很早，我們差不多五點就起來了，六點就到了海邊開始拍照。 九點還是要持續上課，早起有點累
，但畢竟教練都不辭辛苦了，而且照片成果我覺得非常值得！你看自然光真的是無敵，而且還有這些天然的礁石跟海水，看了會讓你心情非常好，非常的感動。
第二天原本該進行初階考試，但我們依舊持續著的練習，甚至在課程結束後，又多安排了一天的時間來泳池練習加考試。 真的非常感謝我的教練stage，她多花時間陪我們練習，我心裡深深的感謝。
我是個很容易情緒陷入低落的人，做什麼事情也會想要看到成果，所以我在練習的期間有好幾度心情都不是很愉快，因為我很急於要求快求好，但事實上越心急就越吃不到好果子，只會讓自己身心更累而已，所以第一天跟第二天其實感覺都蠻累的，不管是精神上，還是肉體上都很辛苦，到考試當天已經是我待在墾丁的第六天（+考自由潛水三天，又再多留下來了一天），身體也已經到了1個極限，雖然我用這麼虐待自己的方式在學習，但最後的結果事實上我也算滿意了，所有的花式我都考過了，就只有唯一u型轉身的項目還沒有過，我也知道沒有做到很完美漂亮，雖然心裡有點遺憾，但我覺得我還是需要再多加的練習，讓自己滿意，才能夠去拿證書，這樣才會更心滿意足。
好在我今天是選擇了藍洞潛水，它們給予我很大的幫助，就算一次考不過，也有兩次免費補考或複習的機會，而且泳池時間時間不受限！ 教練也給了我們很大溫暖，甚至還有1天晚上教練開車載我們去吃飯，我也非常開心吃到在地美食，因為那天晚上我們真的已經好累好累了沒，有心思在想要吃什麼東西，我覺得他教練是個心思細膩的人，而且又非常的可愛，跟著我們幾天一起搞笑，看我情緒不好的時候也關心了我，我覺得美人魚課程讓我身心受到了很大的療癒，很多想法在我學習之後，也有一些轉念了，所以對我來說，這個課程，它的價值就是那麼大，在水中我已經得到了一些心理的療癒
(練習人魚吐泡泡)
(練習中性浮力)
如果你也想要去潛店撸貓，或者到南部給自己一個放鬆的小旅行，順便也可以學點有趣的東西，再拍個美照，像這樣的課程之旅是非常不錯的選擇，物超所值、大有斬獲。 我說的都是我自己的感想跟親身經歷、如果你覺得這些訊息對你有幫助的話，也歡迎你底下留言給我，關注我下一篇的自由潛水吧
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藍洞潛水 Blue Hole Dive Center
屏東縣恆春鎮大光路128-12號
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