真的想不到,我跑來墾丁學美人魚潛水啦! 其實本來在幾年前自由潛水開始盛行的時候,我就已經對這個活動有點興趣,只是當時經過一些研究還是有點害怕,如今疫情過後,我赫然發現身邊有很多人已經學會了自由潛水,或是美人魚,還有很多厲害的人甚至當上教練,其實真的有點羨慕。
今年最主要的變化,就是我的腳趾得了一種很妙的病,叫做神經瘤,這個病讓我的腳趾其中一隻無法墊腳和彎折,要做一些運動都非常不便,例如我原本都有在打羽毛球,也因為這個原因而停擺,甚至我還沒辦法太長時間的走路,因為只要長時間去彎折到腳趾頭,那個生病的腳趾就會覺得特別痛,而且我也很擔心要是這樣惡化下去,會不會哪天就再也好不了😭怕是以後沒有辦法正常行動,因為這個原因讓我一直情緒很差,雖然就只是一隻腳趾而已,卻是對我的生活造成很大的影響,沒辦法正常的運動,沒辦法長時間的逛街,甚至也不太能穿高跟鞋,對我的工作也造成了很大的影響,所以我有半年以上的時間,其實心情都蠻低落的😞
後來我發現美人魚運動,因為都是穿著蛙鞋,基本上不需要動到腳趾頭,都是靠核心的力量來進行,包括潛水時的踢腿也是,所以我就想,那這樣我應該應該有辦法參與了吧? 就立刻報名約時間,原本以為美人魚就像學游泳一樣,結果完全不同,原本約好的時間其實是在農曆7月之前,非常運氣不好遇到了颱風,時間又往後延了1個多月,到9月底才約到時間,為了多練習,我安排一整週的時間住在墾丁。
這次來到的是藍洞潛水,他們也是台中有名的潛立方分部,我之前去過後壁湖吃一些海產和觀光,這回是第一次住在潛店,因為第一天九點就要上課了,所以我從前一天就先搭車過來,潛店幫我安排的房間在一樓,超級方便的,訓練之後就不用再爬樓梯了,我覺得非常好,而且這次跟兩個朋友一起來上課,所以我們一起住四人房,房間的樣式很可愛,就像是畢業旅行一樣的感覺,覺得自己又青春了起來
這樣上下舖的設計,但是因為是固定住的床,所以不會有移動造成的晃動,而且每個床位都有獨立插頭,非常方便,我們住的地方是藍洞潛水的其中1個住宿點,這裡算是住宅區內,所以晚上還算安靜,走路也有超商跟一些餐廳方便吃飯。
上課的藍洞潛水店裡有養很多貓咪可以嚕, 房間的數量也比較多,但是是雅房,方便的點就是早上起來就可以直接上課了,不需要通車。 而我們這次住的新館,跟上課地方有段距離,但是是全新的套房,且鄰近恆春市區,提供交通接送。 藍洞潛水的人員也非常貼心的幫我們準備早、午餐,而且還載我們到上課的泳池,感覺保母級的照顧。
上課的泳池,座落在墾丁大街尾巴的小灣泳池,裡面有一點二米的淺水池,也有五米跟十米的深池,所以可以做各種訓練。 這是我第一次看到泳池裡有那麼多潛水師生,通常看到的泳池都是帶著浮板,或者是泳圈練習游泳的人,但這邊幾乎都是學潛水的人,可以看到水肺、潛水、自由潛水,還有學美人魚的,視覺上感到很新鮮。 我們還在中午的吃這邊的外送食物,外送人員直接騎車進來,甚至把我們的東西放到桌上,真是熱情又親切
美人魚課程分成兩天,有幾個小時的理論課程,但理論課不需要考試,所以只要去理解跟記憶就可以了,最主要就是美人魚基本游動跟花式動作,光是這兩個部分,就已經讓我的朋友們非常費力了,我自己也是因為有半年的時間,其實沒什麼在運動,柔軟度也下降了很多,還好課程有帶著我們做開背暖身,我們做著帕梅拉的瑜珈學習,幫助我們開背伸展,以及拉腿筋,因為其實穿著蛙鞋游泳是蠻容易抽筋的,如果水性不好,這個機率就更高了😂
(我是兩個課程一起報)
我這次沒有預料到,網路上很多人都說美人魚很好學,實際來學了之後,發現還是有一定的挑戰性! 因為我求好心切,希望可以練習久一點,達到完美的動作,花了許多時間在重覆練習。 也好加在,墾丁這邊的泳池是可以使用一整天的,不像台北或台中的泳池,用1.5個小時計費,一次課程頂多1.5、最多3個小時就結束了! 我不是那種馬上就可以駕輕就熟的人,我屬於大量練習熟能生巧這類,我對考試這件事情是很緊張的,教練也看的出來,我特別感謝stage教練,一直都很關心我們的狀態,而且他其實沒有去強迫我們要很積極的去做練習,反而是因為我自己很緊張的關係,會希望能夠盡可能的多練習幾次,可是美人魚的要求是需要平心靜氣,而且速度要慢,才有辦法游得好我一開始做的時候,考試有1個項目,是二十五米豚踢,我大概二十秒就可以游到了,對美人魚來說這樣速度太快了
(PADI要求閉氣要先通過1:30秒)
事實上,美人魚需要的是優雅,讓自己的身心化為魚,雖然用講的,大家都聽明白,但實際要做,我真的覺得不簡單,一開始做臀踢的時候我也很不擅長,完全要靠核心,大多是上半身的推力去進行,才會看起來優雅又美麗,我費了很大的力,慢慢的讓自己放鬆才做到的,基本的游動之後,我們還練了七八項的花式動作,其中我覺得很困難的就是轉身:人魚遇到牆壁之後,做1個優雅的的轉身,就像在海洋館表演者那樣,在玻璃櫃前面面對觀眾,呈現出一個華麗順暢地轉身、跟觀眾打招呼的動作。
(教練豚踢示範)
(教練豚式示範)
雖然考試的時候,每個項目是可以分開考的。但求好心切的我,想要做到跟教練一樣流暢! 例如說,游動二十五米之後,加轉身再改成仰泳之類,又或者是從左邊游過來之後,到了中間某1個定點做個三百六十度後翻,然後再繼續銜接一些技巧。在自己能夠閉氣的時間內,你能夠做到的幾種花式組合,真的可以說是非常有變化性,也讓我開了眼界,原本以為美人魚就是像游泳那樣,但學了之後才發現其實美人魚是類似自潛的活動。而自由潛水是一種挑戰,美人魚就輕鬆了許多,只需要在舒服的架構上閉氣與下深度。(初階正常不超過五米) 不僅是美人魚教練,同時也是自潛教練的stage教練,也教了我們許多閉氣技巧與練習,讓我們在學習美人魚動作的時候更有餘刃了。
上課第二天,隔天我們起了個大早,就到海邊去拍照了。 墾丁的海邊真的非常美,我覺得值得大家特地跑一趟,如果你是在市區,台北、台中的泳池上美人魚課程!不太可能馬上載你到海邊去拍照,大多就只是在泳池,水下和陸地上簡單的擺拍,光線也不可能像外景那麼漂亮。 南部的太陽起得很早,我們差不多五點就起來了,六點就到了海邊開始拍照。 九點還是要持續上課,早起有點累,但畢竟教練都不辭辛苦了,而且照片成果我覺得非常值得!你看自然光真的是無敵,而且還有這些天然的礁石跟海水,看了會讓你心情非常好,非常的感動。
第二天原本該進行初階考試,但我們依舊持續著的練習,甚至在課程結束後,又多安排了一天的時間來泳池練習加考試。 真的非常感謝我的教練stage,她多花時間陪我們練習,我心裡深深的感謝。
我是個很容易情緒陷入低落的人,做什麼事情也會想要看到成果,所以我在練習的期間有好幾度心情都不是很愉快,因為我很急於要求快求好,但事實上越心急就越吃不到好果子,只會讓自己身心更累而已,所以第一天跟第二天其實感覺都蠻累的,不管是精神上,還是肉體上都很辛苦,到考試當天已經是我待在墾丁的第六天(+考自由潛水三天,又再多留下來了一天),身體也已經到了1個極限,雖然我用這麼虐待自己的方式在學習,但最後的結果事實上我也算滿意了,所有的花式我都考過了,就只有唯一u型轉身的項目還沒有過,我也知道沒有做到很完美漂亮,雖然心裡有點遺憾,但我覺得我還是需要再多加的練習,讓自己滿意,才能夠去拿證書,這樣才會更心滿意足。
好在我今天是選擇了藍洞潛水,它們給予我很大的幫助,就算一次考不過,也有兩次免費補考或複習的機會,而且泳池時間時間不受限! 教練也給了我們很大溫暖,甚至還有1天晚上教練開車載我們去吃飯,我也非常開心吃到在地美食,因為那天晚上我們真的已經好累好累了沒,有心思在想要吃什麼東西,我覺得他教練是個心思細膩的人,而且又非常的可愛,跟著我們幾天一起搞笑,看我情緒不好的時候也關心了我,我覺得美人魚課程讓我身心受到了很大的療癒,很多想法在我學習之後,也有一些轉念了,所以對我來說,這個課程,它的價值就是那麼大,在水中我已經得到了一些心理的療癒
(練習人魚吐泡泡)
(練習中性浮力)
如果你也想要去潛店撸貓,或者到南部給自己一個放鬆的小旅行,順便也可以學點有趣的東西,再拍個美照,像這樣的課程之旅是非常不錯的選擇,物超所值、大有斬獲。 我說的都是我自己的感想跟親身經歷、如果你覺得這些訊息對你有幫助的話,也歡迎你底下留言給我,關注我下一篇的自由潛水吧
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藍洞潛水 Blue Hole Dive Center
屏東縣恆春鎮大光路128-12號
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